Про здоровую и вкусную еду, житейские хитрости и прочие интересные мне вещи

Хлеб без хлопот. Рецепт, полный вариантов.

23 марта 2015, 22:10

С появлением у нас автоматической хлебопечки жизнь изменилась радикально. Покупной магазинный хлеб по вкусу стал напоминать картон, как мы раньше его ели?


Первое время мы точно следовали инструкции и рецептам. Но каждый следующий хлеб учит чему-то новому, процесс хлебопечения становится более понятным.
Теперь хлеб на каждый день я пеку без рецептов, на глаз. Каждый раз получается разный хлеб. Как бог на душу положит, сыплю в ведерко разную муку и добавки. И каждый раз получается очень разный, но неизменно вкусный хлеб, доставляющий радость и пользу всей семье.
Конечно, все нижеперечисленное не станет открытием для опытных пользователей хлебопечек (может, и неточности обнаружат), но начинающим может пригодиться. Постараюсь охватить все возможные вопросы.


Все очень просто на самом деле.
Самое главное — точная дозировка ингредиентов. Это залог успеха в кулинарии. Купили хлебопечку — купите и электронные кухонные весы. Тем более, они не только для хлебопечения пригодятся.
Далее.


Берем рецепт обычного белого хлеба.
Ингредиенты:

Размер M L XL
дрожжи 1 ч.л. 1,5 ч. л. 2 ч.л.
пшеничная мука 400 гр. 500 гр. 600 гр.
соль 1,5 ч.л. 2 ч.л. 2,75 ч.л.
масло 1 ст.л. 1,5 ст.л. 2 ст.л.
вода 260 гр. 330 гр. 370 гр.

Так вот, муки я кладу в хаотичных пропорциях.
На примере хлеба размера XL: из 600 гр муки по рецепту беру пшеничной примерно 550 гр, а на остальные 50 гр досыпаю добавок по настроению: кукурузной муки, овсяной муки, различных хлопьев, семян льна, кунжута, отрубей — до нужных 600 грамм.
Для стабильного результата в хлеб к пшеничной муке в.с. лучше подмешивать в совокупности не более 10% добавок.


Вместо воды можно брать любые жидкости и их смеси: сыворотку, молоко, скисшее молоко, кефир, сметану с водой, яйца с водой. Что есть в доме)
Однако, по таблице молочного хлеба можно заметить несоответствие молока и воды:

M L XL
мука 400 гр. 500 гр. 600 гр.
вода 260 гр. 330 гр. 370 гр.
молоко 260 гр. 350 гр. 410 гр.

Арифметически совпадающей пропорции нет, так как кроме веса важно отношение мякиша к корке и прочие факторы.
Молока нужно чуть больше. Если налить молока по норме воды, то колобок получится слишком тугим, а хлеб грубым. Кефир лучше разбавлять водой, сыворотки можно лить столько же, сколько и воды.


МАСЛО
Масло, опять же, можно использовать любое. И сливочное, и подсолнечное рафинированное и нерафинированное, и оливковое, и даже горчичное масло мы смогли съесть в хлебе, несмотря на горечь. Кокосовое масло только не имеет смысла переводить на хлеб: оно не чувствуется в таком малом количестве.


ВОДА
  — Качество воды влияет на поведение теста и внешний вид изделий. С мягкой водой (70 ppm) тесто нежнее, булку пышнее, с неравномерной крупной пористостью («французской»), эластичным мякишем. Тесто на жесткой воде (250 ppm и выше) не такое эластичное, тяжелее раскатывается, так как клейковина развивается сильнее. Объем хлеба меньше, пористость ровная и мелкая, мякиш грубее и больше крошится.
Для теста лучше брать привозную воду или очищенную после фильтра, и добавлять к ней щепотку соли (фильтры удаляют почти все соли в воде и вода становится слишком мягкой).
  — На одно количество воды может уйти муки по-разному, в зависимости от влажности, погоды. Во время замеса можно подсыпать муку щепотками и капать по чайной ложке воды, контролируя колобок. Если печь по рецепту, в этом нет необходимости, а если, как я обычно, намешаю и хлопьев, и кукурузной муки, и отрубей сразу, и семечек, то надо контролировать.


ПРО ДОБАВКИ
  — Панифарин (клейковину) нужно добавлять, если мука слабая, добавок много, и тесто выходит тяжелым. Несколько граммов, примерно чайной ложки хватает обычно.
  — Кукурузной муки не стоит класть больше 5% пшеничной муки (30 гр. из 600). Она утяжеляет тесто. Лучше добавить в муку клейковины.
  — Отруби здорово добавлять в хлеб, он получается пышный, воздушный, пористый, очень приятный.
  — Писала и подумала, наверное, можно еще арахисовую муку или пасту в хлеб использовать. Попробуем :)
  — Крамольную вещь скажу :) Муку из пакетов по 1-2 кг можно не просеивать, если нет желания. Муку из пакетов по 5 кг и более, хочешь-не хочешь, а придется просеять.
  — Патоку в рецепте можно заменить медом, кленовым сиропом, коричневым сахаром и медом в пропорции 5:1, коричневым сахаром в пропорции 1,5 части сахара вместо 1 части патоки.
  — Солод. Если негде купить, можно заменить сухой смесью для приготовления кваса. В математике мы уже натаскались, легко вычислим, сколько ее надо. Берем рецепт ржаного заварного хлеба (пишу не все ингредиенты):

XL
пшеничная мука 225 гр.
ржаная мука 325 гр.
ржаной солод 40 гр.
кипяток для солода 80 гр.
вода 330 мл

Сухая смесь для кваса содержит кроме солода еще и сухари, поэтому ее нужно чуть больше, и кипятка залить смесь тоже нужно больше. Примерно так:

XL
пшеничная мука 200 гр.
ржаная мука 300 гр.
сухая смесь для кваса 90 гр.
кипяток для солода 130 гр.
вода 280 мл

Тут возможны варианты. Чем больше ржаной муки, тем более черным получается хлеб, с выраженным ржаным вкусом.


ДРОЖЖИ
  — Дрожжи покупаю сухие, в пачках по 100 гр. Даже еще не открытую пачку лучше хранить в холодильнике или морозилке. После открытия пересыпаю дрожжи в сухую стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой и храню в холодильнике (в морозилке тоже можно, если место есть). Таким образом дрожжи практически не теряют своей всхожести. Если вы долго хранили вскрытые сухие дрожжи негерметично, на полке в теплой кухне — лучше не рисковать и взять новую пачку.
  — Свежеоткрытых дрожжей смело можно класть меньше нормы. Например, в рецепте 2 чайных ложки — сыпать 1,5 ложки. Дрожжей из открытой неделю назад пачки уже лучше класть по норме.
  — Можно печь хлеб в хлебопечке и со свежими дрожжами. Свежих прессованных надо в 3 раза больше, чем сухих. К примеру, вместо 6 гр сухих на 600 гр муки — 18 гр прессованных. Развести их в 50 гр теплой воды прямо в ведерке, засыпать сверху муки и всего остального, и оставшейся жидкости (400 гр жидкости на 600 гр муки, минус 50 на дрожжи — итого 350 гр долить поверх). Режим по выбору. Дрожжей даже меньше можно класть, 12-15 гр, довольно высокий хлеб вышел.
  — Без разницы, в какой последовательности засыпать дрожжи и воду на самом деле, проверяла. То есть, следуйте инструкции, конечно, но если вдруг перепутали очередность — то не страшно :)


  — Очень удобно вынимать ведерко хлебопечки в толстых силиконовых перчатках.
  — Если не вытащить хлеб по окончании выпечки, и забыть его в хлебопечке на несколько часов, то корка у хлеба не очень приятно подмокает, но это не слишком страшно.
  — Испеченный хлеб идеально хранить завернутым в полотенце.
  — Не люблю пачкать лишнюю посуду при готовке. Удобнее не отмерять ингредиенты мерными ложками-стаканами, а ставить ведерко на весы и пользоваться ими: в одной столовой мерной ложке 10 гр масла, 12 гр сахара. В одной чайной мерной ложке 3 гр дрожжей, 4 гр сахара, 4 гр соли. (цифры перепроверю еще, спать ложимся)
  — Нельзя мыть ведерко от хлебопечки в посудомоечной машине. И замачивать его в воде. Увы, я убедилась в этом на своем опыте. Перестала вращаться лопатка и хлеб не вымешивался. Теперь перед каждой закладкой теста на хлеб я поливаю лопасть растительным маслом и несколько раз проворачиваю её, пока ход не станет легким. После этой неприятности я вообще перестала мыть ведерко после хлеба. Только крошки стряхиваю.
  — Практически все ответы на любые вопросы по пекарству можно найти на сайте http://hlebopechka.ru/

128 комментариев
yxujoluj

Severe projektowanie wnętrz kielce made people totally RABID for bargains, so acquire your affiliate internet marketing strategy and figure out how you can take advantage of this new trend. Check if the organization you're joined with offers any special discounts or income that one could advertise on your website. You can even produce a cope with them to generate a discount code Only for your site, creating for your audience to get a short length of time and enabling them a percentage lower price on the buys. http://eleganckiewnetrza.com.pl

Iteratoremerald90

34 year old Engineering Manager Noah from Richibucto My web-site — www.lv.hallumotion.net http://lv.hallumotion.net

ahoviv

Create hotel w kielcach more traffic to your site by refining it for search engines like yahoo. If your site is not optimized, men and women not discover it if they are in search of the service or product that you are advertising and marketing. Visitors to a web site does not just happen by men and women stumbling with it. You need to meticulously plan out your optimizing strategy. http://hotelkongresowy.pl

opynifyx

Affiliate marketing happy birthday messages may be something you could make be right for you. Following the guidelines within the article above, it is possible to know a nice cash flow in the convenience of your personal home. Obviously, you can't assume instant final results, but when you are in it with a longterm see, you may be successful at it. http://www.bestbirthdaywishes.eu

epitega

effortless Komory wodomierzowe to make a completely initial report on the same issue with some other information and facts or even focus on a whole new subject. It is centered on your site and just how you need to handle time. The next post may help you with some other superb advice just like this, so continue reading to learn about article writing and the way powerful it could be when you find yourself seeking to drive traffic to your site. http://lakomy.net.pl/komory-wodomierzowe/

apisyz

The Way To birthday wishes Reap The Benefits Of Marketing With Articles http://www.bdaywishes.eu

Ensignocean90

Sports Administrator Baptist from Beaupre my page ... perleblue http://it.perle-blue.com

uxecigys

You ought to get życzenia imieninowe viewers interest with unique or interesting titles. There are many different techniques that can be used depending on the article's subject matter. http://zyczeniomania.com.pl/zyczenia-imieninowe/

afevo

Planning basement windows everything in wedding parties. Make sure that you have every little thing cared for weeks in advance, or you could find you've neglected something goofy like plants and can't locate one to give it with the last second. It's crucial to get the wedding event establish and appointed much upfront in order that unexpected hitches can be managed soon enough. http://www.basementwindows.org

Eventstights22

34 yr old Sheep Farmer Eli from Rossport Visit my web blog se.form-explode.com http://se.form-explode.com

idyner

You can observe fotograf olsztyn article marketing remains to be a very effective approach to drive traffic towards your web site. Write-up rotating is especially useful to individuals who require a lot of very similar posts in the short time period to assist with sending to internet directories and backlinking. When outsourced workers, post rewrites and spinning, are generally considerably more affordable that possessing initial posts composed mainly because it gives the article writer an elementary design and fewer function. So what meets your needs? It is perfectly up to you decide what satisfies your time and energy outlines finest and regardless of whether you require several similar content or plenty of totally original unique content. Happy producing! http://alltar.pl

Mugspayroll45

Network Analyst Lance from Summerside my web-site; www.formexplode.net http://formexplode.net/es/

eriwudur

Produce a częstochowa notariusz stage-by-step guide you could comply with when you're seeking to market your internet site or items. Firms that perform well are companies that have been put together in the beginning, which means the folks associated with this business started out by using a comprehensive strategy and then put into practice a path to accomplishment. http://www.michalpilarz.pl

uxoxir

Give your potential customers minerały schindele a method to discuss your articles. If a person enjoys your site content and wants to talk about it, you should allow this. The greater individual content material reveals you may have, the better your site generally seems to the major search engines. Sharing can also increase readership, by letting those who might not hunt for you, to view your content material in any case. http://shindeles.pl/

Slappeddeadline9

34 yr old Railway Stop Manager Bryon from Hubbards Here is my page; www.vitall.hu http://vitall.hu/

Robusthubble66

Finance Broker Noah from La Tuque My homepage; vitalia.lt http://www.vitalia.lt

ofafakyr

An incredible olej z konopii tip to keep in mind in article marketing is that your articles are not the specific product page. You're not attempting to sell men and women around the item through these articles you're only looking to get them intrigued enough to click on a hyperlink as well as to visit a website you want them to see. There's a major difference in this article that some ignore. http://olej-konopny.eu

ekaceg

Advertise your bańki próżniowe posts in other articles you may have created. Include links to the previous articles when you're composing new ones. People won't care that you're advertising your other articles, so long as the information they're reading is helpful. Don't be afraid to share with people how fantastic your articles are! http://bezogniowe.pl

Celiacallianz13

Pressure Welder Noah Riback from Maple Ridge My weblog hallumotion http://www.healthzone.pt/art,hallu-motion-elimine-os-joanetes-rapido-e-sem-dor,53.htm

imyqe

As stated birthday wishes best, there is a stigma mounted on marriage ceremonies. Many people identify a marriage as a collection of one thousand dominoes, all willing to fall when the first slips. Stay away from failure along with the dreaded domino impact, by following the recommendation that you have just study on this page, if you be planning a wedding ceremony. http://www.birthday-message.eu

inoxir

How To Find pornstars Achievement With The Website http://www.best-pornstars.net

ekicup

In a basement windows wedding, I'm declaring the specific wedding instead of the following celebration, will not get too intoxicated! Usually, you could potentially embarrass the bride-to-be, groom as well as their entire people! When you are the woman so you get also drunk, properly Americas Funniest Videos will probably be seeing a syndication from a person in that wedding party! http://www.basementwindows.org

ptrepdoor0

Pleasant club penguin free membership readers at my own report. I bid that you deliver the account with the website I function. My own website is really a blog i always function for several years. You will notice in which interesting information, I motivate as well as call one to produce observations lying on my own blog on the net, you possibly can also mark me personally a personal information are going to be happy to publish again. Our website is concerning club penguin membership codes. Stop by entirely ideal club penguin codes http://cpgenerator.tech

ygidofog

Zapraszam do mnie, atrakcyjne wpisy https:kontooszczednoscioweblog.wordpress.com/ https:kontooszczednoscioweblog.wordpress.com/

gobackbont0

Hello there club penguin free membership all people in this article! Comfortable with my own neat website about somethin unique. You can simlpe stay in my website in addition to click on this particular url here. Next to the site you'll be able to learned about all you could need. This is my personal privat website as well as i'm solely possessor regarding that website. Everybody like us next my website so you may liked the website also. Think absolve to hitting the ground with me personally in this article or perhaps with my website. Here club penguin membership cards.Allowed readers upon the user profile. I call one to examine my personal account with my personal website I function. My personal website is a blog that we function for many years. You may will probably announcement of which interesting information, I cheer as well as invite someone to create states on the blog on the net, you'll be able to in addition contact me personally an individual concept is going to be glad to write ago. Our website is concerning club penguin free membership codes. http://navetic.com/get-club-penguin-membership

pbtdrock

Hi there club penguin membership all people in this article! Pleasant lying on the awesome website about somethin exclusive. You can simlpe visit my website and also click on this particular web page link right here. By my own web page you possibly can find out about all you mean. This can be my personal privat website in addition to i'm simply seller regarding this particular website. Anyone like us and the website therefore you might enjoyed the website far too. Sense unengaged to connection with me personally now or even lying on my own website. Here free membership for club penguin.Allowed target audience in my page. I bid you to definitely deliver the account with my personal website I lead. My own website is a blog that I work for quite a while. You may will probably discover that interesting info, I promote in addition to encourage that you produce analysis upon my blog on the net, it is possible to likewise mark me personally an exclusive information will probably be glad to write back again. My website is about club penguin membership codes. http://diamondhax.com/club-penguin-membership

Sproutflimsy97

Many thanks, this website is very useful. www.hallumotion.pt http://www.hallumotion.pt

igyter

http:elearner1.weebly.com http:elearner1.weebly.com

Dentalgoosander5

Incredibly user friendly site. Astounding details available on few gos to. hallu forte http://www.halluforte.hu

yqeculofi

http:ow.ly/gB79301XBnM http:ow.ly/gB79301XBnM

Translatorpopinjay6

Your data is extremely unique. www.vitalnet.ru http://vitalnet.ru/art,18,catch-me-patch-me-innowaciia-w-pochudienii.htm

ozedo

nieruchomosci grodzisk http://nieruchomosci.hatenablog.pl

onyvakyz

http:swed-pol.pl http:swed-pol.pl

anoter
unotap

randki w sieci Love men guys are ready to commit commit numerous stupid http://randkionline.xyz

akyvapub

babbacombe.info http://www.babbacombe.info/

asipe

pożyczka bez sprawdzania baz dłużników http://pozyczki-online.mozello.pl/pozyczki_online/

onixur

rimedi per i brufoli potrebbe diciamo , che correttamente sommato ogni torneo possono http://pillola-acne.xyz

uxyjow

que faire contre l acné Can tenue , que | les essentiellement en tout tournoi peuvent des http://pilule-acne.xyz

izetim

programy do nagrywania płyt Gro osób ma w dzisiejszych czasach niemałe http://programy.ovh

yzinypun

leki na trądzik Obecnie nie da się już ukrywać tego, iż grono osób, http://sprawnekierowanie.ovh

anaxi

http:newsyiarty.ovh http:newsyiarty.ovh

ucaxu

preparat na wypadanie włosów Każdy z nas bardzo dobrze zdaje sobie sprawę z tego, iż obecnie dokoła niego http://tabletkinawlosy.co.pl

asyjahufi

amorki Obtaining gainful is not an easy thing . http://randkionline.xyz

ukamisol

serwisinformacyjny.xyz http://serwisinformacyjny.xyz

odibijig

reklamai.xyz http://reklamai.xyz

yzodas

lifenest Searching gainful an easy thing . http://jankeok3.xyz

elyxoxig

depilator laserowy cena Polannaigh agus surely Ní mór infheistiú anseo. http://depilatory-laserowe.co.pl

yfuvuryx

amorki pl Wie kann diese Frage ein Unternehmen in Norwegen eröffnen welche fragen Sie sich Bereich unser Land http://randkionline.xyz

afoxap

pizzeriagdansk.ovh http://pizzeriagdansk.ovh

ybewuv

bramyiogrodzenia.xyz http://bramyiogrodzenia.xyz

ykezyzuby

katalog katalog malfuekerow http://newsyyy.top

izigyhar

katalog katalog malfuekerow http://szybkieodchudzanie24.top

isojoka

jak skutecznie pozbyć się trądziku http://hevvea.ovh

opivyqory

http:promocjawww.top http:classifiedgreen.top

ipide

Winstrol Všichni snít o tom, že má klid i potíže http://getwinstrolonline.com

uluci
ohiqemu

Finestram con il suo personale espediente, qualificato ti da una prestazione di assistenza tecnica prima di tutto durante e dopo la vendita di infissi in pvc, finestre in pvc, infissi in PVC. http://finestram.it

usuturaf

Stop smoking once and for all by replacing those moments that you enjoy a cigarette with physical exercise. Not only will it be a distraction to you, but you will also benefit in a huge way by developing a healthier and more attractive body. It may be hard at first due to the effects of nicotine in your system, but start small, with a walk around the block. link http://jarrowlife.co.uk/User-Wojciech1997

amokalaka

Kontenery na gruz Gdańsk http://gruzex-gdansk.pl

yhuxiw

Excellent site for sports betting and online casinos: e-bookmakere.com http://e-bookmakere.com

ynumuni

Kontenery na gruz Łódź http://grosz-gruz.pl

yjerok

https:clck.ru/ADSyP https:clck.ru/ADSyP

yruziwer
uqicux

Nowości motoryzacyjne http://moto-trend.pl

ekekeqe
amajok

https:clck.ru/AE6cV http:clck.ru/AE6cV

obyxuwe

https:clck.ru/AEk5L http:clck.ru/AEk5L

adovube

african mango xt garcinia cambogia http://afrykanskiemango.top

ijewyvy

Home doctor Perth http://goodurl.co.uk/246

ypohedi

affordable cert iv tae online https://clck.ru/AFgVQ

ymebuqi

http:clublive24.pl/profile.php?u=Studiofoto| http:clublive24.pl/profile.php?u=Studiofoto

azeje
isitaquw
oqesihyk

http:wirgesundleben.de/garciniaslm/ http:wirgesundleben.de/garciniaslm/

ifuhopeg

www.carrental-poznan.pl http://carrental-poznan.pl

opasazup

Kontenery na gruz Gdańsk http://abcpodlogi.com

yzedexeta

Wywóz odpadów Łódź http://poprwianiestron.pl

ygybyhi

As peculiar sprüche zum neuen jahr as it may audio to instrument novices, it is important to begin the procedure of building callouses on the hands immediately after beginning to learn to play the tool. Possessing a little bit of thicker skin after your hands can make actively playing significantly less unpleasant, and will be worth the hard work as you may spend a growing number of time making audio. http://www.neujahrswuensche.eu

ehysih

It is a Silvestersprüche basic suggestion for any individual planning to learn to play the acoustic guitar: don't speed! You can actually get over-enthusiastic, and assume excessive too quickly. However, however, you might quickly learn at the beginning, learning too quickly frequently leads to beginners to give up when they cannot engage in similar to a pro right from the start. Allow yourself time, and discover slowly, training every strategy till you buy it correct! http://www.neujahrsgruesse.eu/

esedes

Produce a Neujahrssprüche process routine on your own. Teaching yourself to play the electric guitar might take a lot longer in case your exercise sessions aren't centered. Plan out your process trainings in advance. Personalize these people to your needs. Ensure they're exciting but center on your condition places. Look for a nice balance between rep and discovering new stuff. http://www.wunschezumneuenjahr.eu

ezucyl

http:bestukforums.co.uk/index.php?showuser=17228 http:www.ohmstudio.com/users/ostojara

ikyxyg

Wywóż gruzu Gdańsk http://akcesoria-agd.pl

yginuk

Kontenery na gruz Warszawa http://asia-studio.pl

obuhafiqo

dieta tabletki http://xo9.eu/RT1

ulejejypi

Kontenery na gruz Gdańsk http://huskyworld.org

opiqeku

Kontenery na gruz Warszawa http://filarnews.net

unemofuq

kalendarze adwentowe z kawą http://kalendarze-adwentowe.top

ulita

Wywóz gruzu Gdańsk http://lithuaniaright.pl

ifuqob

Wywóz odpadów Warszawa http://jubiletka.com

yfukisil
ivuloboqa
imyseh

Don't push frasi di auguri di natale particular supplies on the child when performing a art project. Not every youngster likes using supplies that you just or another youngsters like employing. Some kids could like just using glitter. Some like making use of sparkles. Your young child might not exactly like glitter or sparkles. If they tend not to, you should not force them into liking them or using them. http://www.auguri-natale.info

ibagycym

Wywóz śmieci Warszawa http://poglo.pl

ohiga

jak leczyć trądzik http://acnedin.pl

yfonez
emazih

When you are sprzątanie kielce a fan of art work and art projects, you need to use the Saturday circulars to your great advantage. There are numerous stores that supply excellent deals on craft products, so you won't know about them until you glance at the sales reports, so don't throw those circulars aside. http://www.freshkielce.pl

uzabu

http:szkolenia-energetyczne.pl http:szkolenia-energetyczne.pl

udupos
ecowyq

koszulki sportowe Nazywana stanowi dietą maksymalną, atoli http://mettosport.eu

ewusatex

Generate For Less weihnachtsgrüße kostenlos is a website that gives fundamental creating materials. The service permits you to reduce costs by buying in mass. Furthermore, they feature free freight on buy more than 100 bucks. Produce Cheaper offers the very best in scrap arranging materials, yarn, beading resources and fabrics which makes it the right go-to position for your crafting requires. http://www.textweihnachtskarte.info

ehiqyro

Ornamentea gives liebe weihnachtsgrüße an ideal place to get all their jewellery making items. Ornamentea provides a wide array of shades with their leather-based cording at a reasonable cost. You will additionally locate a range of tutorials to help you take your jewelry generating to a higher level. http://www.weihnachts-gruesse.info

yraqazic

Kā tikko gatavojas Spat, tas syfy barības izārstēt iekšpusē ieteikums lidzeklis pret pumpam http://pinnesarstesana.eu

upoxiwe

somatodrol opinioni http://xo9.eu/MI1

osakugyjo

tabletkinaodchudzanie.co to moja stronka :) mam nadzieję że się spodoba http://tabletkinaodchudzanie.co

ijodiquni

http:wirx.eu http:wirx.eu

ofemimyk

http:oldskool007.pl http:oldskool007.pl

adyjery
amacez

powyżej postępowaniem celebruje swing łódź klient. Owo plus obrzydzało Marcinowi budę. Nie ma czasu na pensjonarce. Świadka nie intryguje, jak czuje się tancerz wprawki blues lodz http://www.kurstancapoznan.pl

ijywydas
obeniwo
omewyhev
efijegi

skuteczne tabletki na odchudzanie http://odchudzaniee33.top

ulisor

preparaty na odchudzanie http://tabletki-na-odchudzanie5.top

idasux

Somatodrol kaufen http://dieta.fitek.pl

Ваш комментарий
адрес не будет опубликован

ХТМЛ не работает

Ctrl + Enter